万万没想到,香蕉还有这么多花样吃法!吃货们赶紧学起来吧!

香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,并具有一定的减肥功效。如此美味的香蕉你都会这么吃呢?今天就让美胖为您推荐几款美味的香蕉小吃吧!万万没想到,香蕉还有这么多花样吃法!吃货们赶紧学起来吧!

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肉桂烤香蕉

图文 | 不愿下楼的猫

香蕉2根黑加仑葡萄干14粒肉桂粉1g蜂蜜10g

1. 准备好制作这道【肉桂烤香蕉】需要用到的所有食材:香蕉2根、黑加仑葡萄干14粒、肉桂粉1g、蜂蜜10g。先将黑加仑葡萄干提前用清水或者朗姆酒泡软。2. 用水果刀切去香蕉的头尾,除了香蕉底部的香蕉皮之外,把其余部位的香蕉皮都剥掉。3. 然后再用水果刀给香蕉分成均匀的小段,切的时候注意不要切到底,下面的香蕉皮不要切开。4. 取出泡好的黑加仑葡萄干,将其夹到切好的香蕉段缝隙之间。5. 均匀撒上一层肉桂粉。6. 然后把香蕉放到烤盘上摆好,放入预热好的烤箱,160度上下火烤10分钟,然后取出装盘即可食用了。7. 如果喜欢口味甜一点,也可以在出炉的烤香蕉上淋上一点蜂蜜。

小窍门:

1、香蕉不要太生也不要太熟那种,尽量挑选直溜一点的,不要像月亮那样弯的,太弯的话烤出来卖相不太美观。 

2、因为香蕉本身含糖量就很高,如果不喜欢甜味太重的,就不要再额外再添加蜂蜜或者糖粉。 

3、如果家里没有烤箱,也可以用微波炉或者用平底锅煎制。 

4、注意烤箱的时间和温度,烘烤时间因人而异,如果喜欢更为软烂香甜一点的口感,也可以适当延长烘烤时间。

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燕麦香蕉

图文 | 沙儿飞飞❉

香蕉2个燕麦半碗玉米淀粉半碗鸡蛋1个

1. 准备。2. 把香蕉分段、先放入玉米淀粉中裹一层、再入鸡蛋液中裹一圈、再在燕麦片中裹一圈。3. 锅中倒入适量油、放入香蕉炸至金黄色即可。4. 太香了。5. 燕麦脆、香蕉软糯、外脆里嫩、好吃。

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奥利奥香蕉奶昔

图文 | 宸·羽

香蕉1根牛奶250ml奥利奥饼干1块白砂糖10g

1. 准备所有材料:香蕉、牛奶、奥利奥饼干、白砂糖。2. 香蕉切成块后放入果汁机。3. 倒入牛奶。4. 倒入白砂糖。5. 搅打30秒,备用。6. 奥利奥饼干用小刀刮去夹心部分。7. 饼干上下用保鲜袋盖住。8. 用擀面杖碾碎。9. 碾成粉末状。10. 将香蕉奶昔倒进杯中。11. 将奥利奥饼干撒入奶昔表面。12. 成品图。甜甜的好滋味!美好的一天又开始了。

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香蕉酥皮卷

图文 | 🍬薄荷糖的味道🍬

手抓饼2张香蕉2个黑芝麻少许蛋液少许

1. 手抓饼稍微解冻2. 香蕉去皮,这样摆3. 卷起来,稍微卷紧一点4. 也可以切成条再包香蕉5. 卷紧,收口处捏捏紧6. 表面刷一点蛋液7. 200度烤15分钟左右至表面金黄8. 超级香的香蕉酥皮卷大功告成!9. 来一个特写10. 一口一个11. 看一下底部。

小窍门:

1、手抓饼也可以切成一条一条的再卷香蕉,卷的更好看,收口处捏捏紧。 

2、⚠️烤盘不要忘了垫油纸,香蕉会冒出很多糖汁。 

3、烤箱温度随时调整,以免烤焦!

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香蕉椰蓉马芬

图文 | 柔蓝水晶

鸡蛋4个糖60g炼乳30g香蕉1根色拉油100g低粉160g泡打粉4g椰蓉2g

1. 鸡蛋里加入糖,搅匀。2. 加入色拉油,搅匀。3. 低粉和泡打粉混合均匀,筛入盆中。4. 划十字搅拌,至大概无干粉。5. 将面糊倒入6连杯方形不粘模具中,将香蕉切片摆在面糊中间。6. 表面撒上椰蓉,烤箱预热好后,180度烘烤25分钟。

小窍门:

1、鸡蛋与糖、后来加入色拉油时,每一步都要搅打得十分均匀。但是面粉不需要过度搅拌,否则容易出筋。 

2、香蕉最好切得薄一些,我切得厚了,结果在烘烤中鼓了出来。 

3、低粉一定要与泡打粉提前混合均匀再筛入,这样蛋糕才会松软。 

4、所用模具为学厨金色6连杯方形不粘模。

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