胃癌關愛日||預防胃癌請您這樣做!

為瞭持續提升公眾對胃癌的認知,呼籲社會各界給予胃癌患者更多關愛,幫助患者樹立抗擊病魔的信心,2019年11月29日,由中國抗癌協會胃癌專業委員會、中國抗癌協會醫院管理分會,中國抗癌協會腫瘤防治科普專委會、中國抗癌協會康復分會、北京愛譜癌癥患者關愛基金會共同倡議、發起,確定每年11月29日為“胃癌關愛日”,其主要宗旨是通過“胃癌關愛日”公眾宣教這一公益活動,進一步普及胃癌防治知識,鼓勵胃癌患者勇敢自信,戰勝疾病。

2020年第二屆胃癌關愛日

主題為“胃愛喝彩”

在中國,胃癌是發病率較高的惡性腫瘤之一,占全球42.5%,患者人數占全部腫瘤人數的1/4,被稱之為“中國式癌癥”,平均每2~3分鐘就有1人死於胃癌,發病情勢堪憂,胃癌至今依然是嚴重威脅我國人民健康的重大疾病,是我國公共衛生不容忽視的重要問題。

據世界衛生組織統計,2012年胃癌患者新增近百萬,中國胃癌發病人數幾乎占全球患者一半。胃癌是中國第二大高發惡性腫瘤和致死疾病。東亞、東歐、南美時胃癌高發地區,中國是胃癌高發大國。


什麼是胃癌


胃癌指源於胃黏膜上皮畑胞的惡性腫瘤,主要是胃腺癌。


胃癌發生的危險因素


飲食因素

·鹽醃食品:高鹽、熏制、醃漬食品

·長期酗酒和吸煙

微生物因素

幽門螺桿菌感染

環境因素

出生在胃癌高發區,或曾在高發區長期生活過

遺傳因素

傢族中有其他人患過胃癌或其他消化道癌

其他

·40歲以上有慢性胃病史,或近期出現消化不良;

·本人患過其他腫瘤;

·A型血者胃癌發病率比其他人群高15%-20%;

·精神受刺激和抑鬱癥者等


胃癌的臨床表現


早期胃癌常沒有特異性的臨床表現,患者可僅感到上腹飽脹、噯氣、反酸、飯後出現隱痛等。當胃癌進展到晚期,才會出現一些典型的臨床表現。這就是為什麼胃癌高風險患病人群應該定期進行胃鏡等相關胃鏡的檢查。

早期胃癌

無明顯癥狀,隨病情進展逐漸出現消化不良等胃部不適癥狀。


晚期胃癌

主要表現為疼痛、嘔吐,甚至嘔血、黑便,也可以出現腹部腫塊、上腹壓痛、脾腫大和黃疸,以及遠處淋巴結轉移、盆腔轉移等體征。 


胃癌常用的診斷方法


體格檢查

望診、觸診

影像學檢查

上消化道造影(鋇餐)、B超、CT、磁共振(MRI)等

實驗室檢查

常規生化檢查、腫瘤標志物檢查

胃鏡檢查

胃鏡檢查是目前診斷胃癌最有效、最重要的方法

病理學檢查

病理學檢查是胃癌診斷和治療的最終依據

其他

腹腔鏡檢查、腹腔灌洗細胞學檢查


胃癌的治療方法

胃癌的治療方法多種多樣,目前主要有手術治療、放射治療(放療)、化學治療(化療)、分子靶向治療,免疫治療等,而具體方案的選擇,則需根據病變的分期、患者的身體情況等進行綜合分析,采取個體化的綜合治療。


胃癌的預防建議

NO.1 

養成良好的飲食習慣∶飲食定時定量,切忌暴飲暴食、進食過快、食用過燙的食物。

NO.2 

均衡營養∶ 攝入豐富的全谷物、蔬菜、水果和豆類

NO.3 

限制高脂、高糖、高淀粉的”快餐”以及其他加工食品的攝入

NO.4 

限制紅肉和加工肉類的攝入,避免長期食用鹽醃食品

NO.5

禁煙限酒,不吃黴變食物

NO.6 

適當運動,保持健康體重

轉自天津醫科大學腫瘤醫院

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