27.4°C→7℃,苏城只用了5天!阴雨天气,请get宝宝的穿衣“公式”

最近的冷空气

直接把苏州从上周三“初夏”(27.4°C)般的气温

拉入到了“冬天”(7°C)般的感觉

再加上阴雨连绵

更是让大家直“哆嗦”

总的来看
苏州的天气开启了准冬天的“湿冷”大法接下来不仅细雨蒙蒙 阳光难觅而且冷空气接二连三补货阴冷指数不低

看到这样的天气云姐姐又裹紧了一下自己已经上身的厚棉袄


在苏州这种没有暖气的城市,说起来我们过冬全靠“抖”。我们大人“抖”可以扛寒流,可是宝宝们呢?有一种冷叫“妈妈觉得你冷”、“奶奶觉得你冷”,天气一冷,这路上被包裹的严严实实的小“粽子”是随处可见。羽绒服、大棉袄、棉毛裤……宝宝们被家长里三件外三件的“全身包裹”。即使在办公室,云姐姐也经常会听见好几个小姐姐在“唉声叹气”:不知道我家宝宝今天在幼儿园冷不冷啊?我是不是又给我儿子穿少了啊?学校教室大,室内应该也不暖和吧?
那冬季宝宝穿得多就是对的吗?如何让宝宝穿的舒适又防寒?今天云姐姐就来教大家简单的一些判断方法吧!

宝宝到底冷不冷家长应该常常会发现宝宝的小手小脚都冷冷的,就会感觉宝宝是不是太冷了,该给他加衣服了。其实这样是不对的,因为四肢属于神经末梢,热量传导的慢,很有可能,宝宝根本就不冷,但手却有点冰。摸手摸脚无法正确感受宝宝体温。
建议:判断宝宝冷不冷应该是用自己的手去摸一下颈背部。因为宝宝的颈背部更加靠近心脏的位置,才是宝宝真正的温度,如果这个部分的皮肤温度正常的话,就不用担心,宝宝的衣服穿得正合适。

宝宝一定要比大人穿的多家长常觉得自己冷了,宝宝肯定也冷,自己穿多少,宝宝也要穿多少。但宝宝的新陈代谢比成人要快,平日里活动量也比成人要多,所以与成人穿一样多有时是不合适的。
建议:根据活动量,让宝宝比大人少穿一件或者半件,保持后背温暖,不捂出汗。
适合我们中国宝宝的穿衣“公式”

各国观念不同,要我们的孩子像外国的孩子那样冬天穿条短裤,确实很难做到。那么怎么才能知道孩子今天穿这么多衣服是舒服的呢?有没有可以量化的公式?云姐姐现在就告诉你,当然有!

气温+衣服增加的温度= 26℃

气温+衣服增加的温度=26℃
气温加上衣服所能增加的温度,控制在26℃,是宝宝最舒服的穿衣状况,不会着凉打喷嚏,也不会动一动就出汗。根据测量,每件衣服能增加的温度:厚羽绒服9℃,薄款羽绒服6℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服3℃,薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。
洋葱穿衣法

如果上面这个公式让家长朋友们感觉计算起来有点麻烦的话,那云姐姐再教大家一个“洋葱穿衣法”。顾名思义就是像洋葱一样,一层一层的穿衣服,也就是用多层薄衣服代替单件的厚衣服。
最里层:选择柔软、透气的棉料衣物中间层:穿保暖的棉马甲、毛衫最外层:选择防风或防水的夹克或风衣这种穿衣方法,宝妈可以根据温度和宝宝的状态随时添减衣物,保证宝宝随时处于温度舒适的状态。

注意局部保暖

天气越来越冷,宝宝的血液循环能力较弱,手脚耳朵等身体末梢部位都可能更凉。平时带宝宝出门,家长也可以给宝宝带上帽子、手套、耳套等进行“重点防护”!
        
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